Sure! Here’s the rewritten content with the HTML tags preserved as you requested:
۰۰:۰۴ – ۱۱ مهر ۱۴۰۴
باشگاه خبرنگاران جوان؛ فاطمه کربلایی – روش‌های سنتی مانند مصرف شیر همراه با عسل، نوشیدنی‌های گرم و همچنین استنشاق بخار نمک طبیعی یا آب معدنی می‌تواند به کاهش درد گلو کمک کند. این مسئله را الکساندر وروبلفسکی، دستیار بخش درمان سرپایی در مؤسسه پزشکی بالینی دانشگاه پیروگوف، در مصاحبه‌ای با یک نشریه روسی مطرح کرد.
او بیان کرد: «چای گرم یا شیر واقعاً می‌تواند ناراحتی گلو را کاهش دهد و تحریک آن را تسکین بخشد. عسل که مملو از ویتامین‌ها و مواد معدنی است، به تقویت سیستم ایمنی کمک کرده و دارای اثرات خفیف ضدباکتریایی می‌باشد. نوشیدنی‌های گرم باعث افزایش تولید بزاق می‌شوند که برای ترمیم غشای مخاطی مفید است. با این حال، باید دانست که شیر و عسل جایگزین درمان کامل آنتی‌بیوتیکی در عفونت‌های باکتریایی نیستند.»
با این وجود، در برخی افراد ممکن است شیر همراه با عسل ایجاد ناراحتی کند؛ به ویژه کسانی که عدم تحمل لاکتوز دارند یا به عسل حساسیت دارند.
این پزشک متخصص افزود: «یکی دیگر از روش‌های سنتی مؤثر، نوشیدن هر نوع نوشیدنی گرم است. این روش تحریک گلو را کاهش داده و مخاط را مرطوب نگه می‌دارد. همچنین استنشاق بخار در خانه می‌تواند مفید باشد. بخار نمک طبیعی یا آب معدنی به مرطوب کردن مجاری تنفسی و پاکسازی غشای مخاطی کمک می‌کند. اما باید مراقب بود که استفاده نادرست از این روش‌ها می‌تواند مضر باشد؛ مثلاً بخار بسیار داغ ممکن است به غشای مخاطی حنجره آسیب زده و موجب تشدید ناراحتی شود.»
این پزشک تأکید کرد که روش‌های سنتی، از جمله شیر با عسل، فقط به عنوان روش‌های کمکی کاربرد دارند و نمی‌توانند جایگزین معاینه پزشکی و درمان کامل شوند.
منبع: gazeta.ru
